miércoles, 26 de julio de 2017

CLAVES PARA RECONOCER Y PREVENIR EL MALTRATO EMOCIONAL

¡Cuántas veces oímos en la TV noticias sobre violencia de género! 
La rabiosa actualidad...
Los malos tratos ya no es un tema tabú y por desgracia se da más habitualmente de lo que en realidad se muestra, porque hay muchas escalas y modos de maltrato y algunos son bastante menos evidentes que los físicos. Estos últimos se cobran muchas vidas de mujeres al año y tristemente sigue ocurriendo en nuestro mundo se supone civilizado.
Nos cuesta entender cómo alguien llega a soportar niveles tan altos de agresión. Nos confunde también el silencio ante su situación. Desconocemos el caudal del temor a pánico  a que se incremente la agresión y sufrir un castigo aún mayor de salir a la luz.
Esta situación no ocurre de un día para otro y el maltrato no tiene porqué iniciarse con agresiones o palizas sino de un modo más sutil y perverso. 
El maltrato psicológico que pretende minimizar la autoestima, debilitar las decisiones y acabar aislando a la víctima hasta que, en el momento de la agresión, pueda sentirse tan culpable que lo crea incluso merecido y que debe apresurarse en subsanar sus errores para que la relación funcione.
¿Tienes hijas y has temido por ellas en alguna situación?
El maltrato físico es patente. Cuando ocurre hay una serie de agresiones con dolor corporal. Pero ¿cómo identificar el maltrato psicológico? 

miércoles, 19 de julio de 2017

¿TIENES GRANDES EXPECTATIVAS? PUES AHUYENTAS TU FELICIDAD.


¿Quién no ha soñado de pequeño cómo sería su vida de adulto? ¿Quién no ha fantaseado cuando ha iniciado una relación? ¿Quién no se ha echado cuentas cuando encontró trabajo? ¿Quién no ha pensado en lo que ocurrirá en esa primera cita?... y así, tantas y tantas otras posibilidades como de capacidad creativa disponga tu mente.
Una expectativa es la idea esperanzadora sobre algo y su ocurrencia. Obviamente es una ilusión fuera de nuestro control, aunque la mente -en su confabulación- cree a ciencia cierta y sin discusión aparente en su certeza.
Las expectativas son una fuente de desilusión y decepción. A veces somos tan poco conscientes de la irrealidad de lo que pensamos que va a ocurrir que, en la medida que se cambia el plan, nos hundimos literalmente.
A diario el entorno publicitario nos bombardea constantemente sobre la búsqueda de la felicidad recurrente y lo que uno ha de ser, pensar, hacer, tener, sentir para conseguir ser esa persona feliz. 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...